2020年1月17日 星期五

萝卜创意新吃法,这样做的美食质地柔软,味道鲜美全家人抢着吃!

萝卜创意新吃法,这样做的美食质地柔软,味道鲜美全家人抢着吃!萝卜在中国民间素有小人参的美称,可见萝卜的营养价值有多高。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。而且萝卜还有一定的药用介值,平时多吃一些萝卜对身体也是有好处的。今天给大家带来的是萝卜创意新吃法,这样做的美食质地细致,味道鲜香,全家人抢着吃!

做这道好吃的萝卜糕采用在来米粉,又称再来米粉,是中式点心中最好使用的粉,可以在制作中式小吃,如萝卜糕、肉圆、碗粿时用到。然后在米粉浆中加入腌制好的萝卜丝等材料,上蒸笼蒸制而成的糕点小吃。萝卜糕颜色洁白,质地柔软,味道鲜美,是一种冬春适令小吃。接下来要做的这道糕点的主要食材就是白萝卜,盐,米粉。首先买萝卜回来,然后去皮,接着将萝卜刨成丝。

汤锅倒入白萝卜丝,并加入水,将白萝卜丝煮滚,捞除浮沫和杂质,续煮至白萝卜丝变软。

在来做米粉浆食材:冷开水、盐、再来米枌。冷开水800C.C,加入盐25公克、在来米粉750公克,用大汤勺搅匀。在来米粉浆,搅拌均匀到无粉粒状。

将煮软的白萝卜丝,连同煮白萝卜丝的水,一起倒入在来米粉浆中,瓦斯开小火,边煮边搅拌,才不会沾黏锅底,一直搅拌到粉浆变浓稠,觉得不太搅得动时即可熄火。

将粉浆装入容器,每个约重600公克,约可装6个,放入电锅中蒸,电锅先倒入适量水,先蒸到热气出来,再将粉浆放入蒸,每个约蒸20分钟即可。

左边是还没蒸的,右边是已蒸好的萝卜糕,刚蒸好时是软的,放凉后会变硬。将萝卜糕切片,用不沾平底锅,放入适量油待油热后,放入白萝卜糕片,小火煎至二面呈金黄色即可成盘,食用时沾些蒜头酱油一起食用,超级美味。大家也可以试着做一做。

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红烧鳗鱼】

【做法一:】

原料:海鳗鱼600克,水发香菇50克,葱、红辣椒、精盐、酱油、绍酒、白糖、醋、色拉油各适量。

制法:

1、海鳗鱼洗净,切成方块;香菇切片;葱切段;红辣椒切粒。

2、油烧至六成热,下海鳗鱼块滑透,倒入漏勺沥油;锅留余油回置旺火上,投入葱段、红辣椒粒,煸出香味,加精盐、酱油、绍酒、白糖、海鳗鱼块和少量清水,烧沸后转中火烧5分钟,待汁收浓时,淋上醋,盛盘即可。

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【做法二:】

原 料:河鳗一条、姜、花椒、青蒜、大蒜、干辣椒、红朝天椒、酱油、糖、料酒、生粉、香醋。

操 作:

1、河鳗一条(卖鱼的大姐直接就帮收拾好了,收拾诀窍付在后面),用姜丝、红椒、盐、花椒粒事先腌制30分钟。

2、小火将大蒜片、干辣椒、姜片爆出香味。

3、将河鳗放入锅内,小火煎一会(我试过不煎鱼,将水倒入2中烧开,然后直接放鱼进水里炖,味道没有什么区别,而且鱼皮保持的比较好).

4、将开水倒入锅内,水量大约盖过鱼即可,调成大火。

5、加入三汤匙酱油。

6、加入一汤匙白糖。

7、料酒一汤匙料酒,之后转小火盖锅盖,炖45分钟左右。

8、将事先调好的水淀粉调入汤中,收浓汤汁。

9、放入青蒜,炒香,出锅前,稍许放一点点香醋提味儿。

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【鳗鱼饭】

材料:

米饭100克

海鳗150克

小白菜100克

冬笋50克

食盐5克

酱油5克

料酒5克

植物油15克

白砂糖5克

做法:

1.鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等调味品,腌制片刻;

2.打开烤炉或烘箱,温度调至摄氏180度;

3.将腌制好的鳗鱼放入烤盘,放入炉内烤熟;

4.笋片、小白菜放入油锅中稍翻炒,加入鳗鱼,放入高汤、酱油、糖等调味,至水收干后出锅;

5.将做好的鳗鱼浇在饭上即可。

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